Workshops i yoga och pilates samt inspirerande yogaretreats
Workshops i yoga och pilates samt inspirerande yogaretreats
Gillar du struktur är detta ett bra alternativ för dig! När man går en kurs, går man tillsammans med samma grupp och samma lärare i ett visst antal veckor. Alla tillfällen är förbokade och du har en fast träningstid varje vecka. Samtliga tillfällen betalas i samband med anmälan.
Vi undervisar i små grupper där alla elever blir sedda och får hjälp. På de flesta kurser så livestreamas alla tillfällen så du kan vara med hemifrån om du vill. Smidigt om du är på resande fot eller har svårt att komma hemifrån, så du inte missar något tillfälle.
Nedan hittar du aktuella kursstarter i Yoga och Pilates. Vi erbjuder både grundkurser och fortsättningskurser. Hoppas du hittar något som passar dig.
Din bokning är klar först när betalningen har gått igenom i kassan, du får en bekräftelse via e-post. Dubbelkolla alltid din skräppost!
Alla våra kurser är godkända för friskvård. Köper du kurs via Epassi eller Benify, välj Kurs med rätt pris i portalen och genomför köpet. Maila oss därefter vilken kurs du vill gå, så bokar vi in dig manuellt.
Om kursen precis har startat kan det vara möjligt att hoppa in i mån av plats, maila oss då på studion@studiofrid.se så försöker vi lösa det.
Grunderna i Pilates Barre 8 gånger – start 27/8 kl 16.45
Grunderna i Pilates 8 gånger – start 15/9 kl 19.15
Gravidyoga 5 gånger – start 17/9 kl 19.15
Reformer Fortsättningskurs 6 gånger – start 22/9 kl 18.00
Mamma Baby Pilates 5 gånger – start 23/9 kl 11.30
Reformer Grundkurs 6 gånger – start 24/9 kl 16.50
Reformer Fortsättning 6 gånger – start 25/9 kl 19.15
Reformer Grundkurs 6 times (English) – start 29/9 kl 19.15
Yoga för Stela Män 8 gånger – start 14/10 kl 19.15
Pilates Grundkurs Styrka & Stretch – start 14/10 kl 18.00
Yoga Grundkurs 8 gånger – start 14/10 kl 19.15
Pilates Barre 8 gånger – start 16/10 kl 19.15
Lymf & Klimakterieyoga 8 gånger – start 16/10 kl 17.45
Fascial Release & Aromaterapi 8 gånger – start 16/10 kl 19.15