För att alla ska trivas

  • Studions receptionen och cafe har öppet från 9.00 varje dag, må-to stänger cafeet 19.00. På fredag och lördag stänger vi kl 13.00 och söndagar stänger vi 17.00
  • Kom helst  minst 10 minuter innan klassen för att hinna prickas av. Dörren till salen stängs på utsatt tid och tyvärr är man inte välkommen in om man kommer för sent.
  • Studio Frid använder sig av Mindbody bokningsystem och innan varje klass prickar läraren av att man har kommit. Har man ett giltigt kort eller går på en kurs kan man pricka av sig själv på någon av våra Ipads
  • Om du inte har betalat innan och har ett giltigt kort går det bra att betala innan klassen, tänk särskilt på att vara i tid då. Vi rekommenderar att du köper kort på nätet för att slippa kö.
  • Avbokning måste göras senast 3 timmar innan klassen annars dras den på ditt kort. Om du har månadskort dras 4 dagar av giltighetstiden. Tyvärr kan inte missade kursklasser tas igen vid andra tillfällen.
  • Studion har bolster, klossar mm att låna ut - Av hygienskäl har vi inte lånemattor utan istället hyrmattor för 20:- som tvättas regelbundet för att vara fräscha. Vi säljer även mattor till bra priser
  • Vi utövar yoga och pilates i funktionella träningskläder (inga skor)
  • Din matta är din yta i salen och ibland kan det bli lite trångt, då får man anpassa sig så att alla får plats även vid sidorörelser



 

  • Skorna tar vi av oss vid skogränsen.
  • Vi har omklädningsrum och duschar. Värdesaker kan låsas in i skåp, inget får tas med in i salen.
  • Under klassen måste mobiltelefoner vara inlåsta i skåpen och tysta
  • Om ni cyklar finns det en cykelparkering inne på gården
  • Parkering finns på gatan, P-automat gäller på vardagar 9-18 och lördagar 9-16. Den 8:e i varje månad är det gatustädning-parkeringsförbud på andra sidan gatan och den 18:e på studiosidan. Söndagar är det fri parkering
  • Före och efter klassen kan man slappna av i vårt café