Teknisk workshop i Ashtanga

I två dagar övar vi lite extra på hur man kan arbeta för att hitta in i de stående ställningarna och känna sig stadigare samt vad man kan tänka på i de sittande och avslutande ställningarna för att arbeta lättare.

Denna Workshop passar alla, oavsett om du går på de ledda klasserna Basic 1 och 2 eller kommer på morgonklasserna och  övar hemma med den stående delen. Självklart passar den även dig som i största allmänhet är nyfiken på Ashtanga yoga. Man kan vara helt nybörjare och få ut mycket av dessa dagar.
 
Varmt välkommen!

Teknisk workshop i Ashtanga

Datum: nya datum kommer snart
Dag: Lördag - söndag
Tid: Lördag: kl.13.00 - 15.00
Söndag: kl. 16.30 - 18.30
Pris: 225 kr/dag