Yoga för rehabilitering

Har du fysiska besvär och problem med till exempel rygg, knän, axlar och handleder? Då kan yoga vara ett bra alternativ, vi anpassar ställningarna efter dina förutsättningar för att möjliggöra en rehabilitering.

Vi tar fram induviduella program som är anpassade efter speciella behov och olika besvär. Ställningarna anpassas efter dina förutsättningar för att möjliggöra en rehabilitering.

De individuella övningarna kan med fördel övas hemma mellan kurstillfällena.

Yogan stärker både kropp och själ!
 

Yoga för rehabilitering