fbpx

Fullmåneceremoni 19 november

Med Ewa Hagert

Välkommen till ännu en fullmåneceremoni på Studio Frid, en härlig workshop under novembers fullmåne eller Bävermånen som den också kallas. 

Novembers fullmåne inträffar i jordtecknet Oxen och handlar om att grunda sig, ägna sig åt Self Care och hitta glädjen i de små sakerna omkring oss. Den här Fullmånen kommer hjälpa till att grunda oss under Skorpionens soltecken och påminna oss om att det är viktigt att stanna upp, connecta med Mother Earth och oss själva för att få energi till att fortsätta förändras och bli vårt bästa jag. Oxens energier är också här för att påminna oss om att det är de små stunderna i livet som är de allra viktigaste för att vi ska må bra, att Self Care är nyckeln till vårt välmående och vår egen personliga utveckling!

I denna fina ceremoni får du utrymme att välkomna naturens krafter samt fysiskt och mentalt släppa taget, i både flödande månhälsningar och återhämtande yinpositioner, dessutom erbjuds journaling och meditation. 

Ta med ett öppet hjärta och ett öppet sinne, yogamatta samt anteckningsbok och penna för reflekterande skrivövningar.

Workshopen leds av Ewa Hagert.