Utbildningar/Workshops

Yoga och pilates är träningsformer som både din kropp och själ mår bra av! Boka en av våra populära workshops och ägna en eller flera dagar åt att få mer kunskap men framför allt för att återställa balansen i din kropp, hjärta och sinne.

Eller fördjupa dig i någon av träningsformerna genom att bli instruktör.
Studio Frid erbjuder utbildningar i både yoga och pilates.