Välkommen till Studio Frid!

Vi är en etablerad yoga- och pilatesstudio som är den äldsta i Malmö. 2014 utvidgades verksamheten till att även omfatta Pilates. Helena Hagman som har gedigen erfarenhet inom hälsa, träning och pedagogik tog över studion tillsammans med sin man Ulf Hagman. Studio Frid har sedan flyttat till större och helt nyrenoverade lokaler på Köpenhamnsvägen 46.

Alla som jobbar på Studio Frid brinner för att hjälpa människor att må bra. Träningen hos oss är holistisk och med det menas att vi tittar till helheten i välmåendet. För oss är mindfulness också viktigt  i alla träningsvarianter. Vi vill lyfta vikten av att hitta lugnet och ladda batterierna genom att bli lite mer närvarande.

Alla på studion jobbar tillsammans för att skapa en mysig och avspänd atmosfär. I vår lounge kan man sitta ned en stund innan eller efter träningen och bara vara.

Vi har även bastu och fina omklädningsrum samt massörer på plats för de som söker den typen av rekreation.

Receptionen hjälper dig även gärna med att vägleda dig till vilka pass som är mest lämpliga för dig, beroende på dina behov och önskemål. Varmt välkommen in till oss för en stunds återhämtning och avkoppling!