Workshopen leds av Lina Lindahl
Lina Lindahl är en Yoga Alliance certifierad Vinyasa Flow instruktör som jobbat med yoga och friskvård i över 10 år både i Sverige och internationellt. Kärnan i Linas undervisning ligger i att koppla kroppen, själen och sinnet och hennes styrka är hennes förmåga att läsa av rummet, gruppen och den enskilda individen och anpassa varje klass därefter. Lina pushar sina elever att utforska nya sidor av sig själv på yogamattan och sedan ta det med sig utanför mattan i vardagslivet. Hennes klasser kännetecknas av lekfulla sekvenser som går igenom hela kroppen och lämnar dig med ett välbehag både i kropp och sinne.
